病情描述: 玫瑰花具有哪些营养价值
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素C:玫瑰花富含维生素C,这种维生素能够帮助身体抵御感染、加强免疫力以及促进胶原蛋白的合成。
2.抗氧化剂:玫瑰花中有许多的抗氧化剂,如类黄酮和多酚等物质,这些物质可以帮助保护身体免受自由基的损伤。
3.花青素:玫瑰花中含有大量的花青素,这种物质对于皮肤健康非常有益。
4.茶多酚:玫瑰花还含有茶多酚,这种物质具有抗菌、抗炎和抗氧化等功效。
5.香精油:玫瑰花香味浓郁,其香精油含有挥发性成分,能够缓解压力、调节情绪。
2023-09-26