感冒期间可以吃鸡蛋吗

病情描述: 感冒期间可以吃鸡蛋吗

医生回答(1)

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:感冒期间是可以吃鸡蛋的。事实上,鸡蛋含有高质量的蛋白质和多种维生素,对身体有益处。

然而,如果有发热或者腹泻等症状,建议避免生食鸡蛋或者半生食的鸡蛋制品,因为这些食品可能会增加细菌感染的风险。熟透的鸡蛋则是安全的,可以选择煮鸡蛋、水煮蛋、炒蛋等方式食用。

此外,感冒期间也需要保持足够的水分摄入,多喝水和其他液体可以帮助缓解症状并促进康复。

2023-11-03