练腹肌提高性功能吗

2020-08-10
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陈忠义主任医师

浙江省台州医院 骨科

病情分析:锻炼腹肌可以提高性功能。锻炼腹肌可以提高腹部肌肉的耐受力,还可以使骨盆更加灵活,而腹部深层肌肉则可以有助于男性的勃起,从而提高性功能,使性生活更加持久。但是要注意锻炼腹肌时要在专业人士指导下进行,不要自行琢磨锻炼方法,以免适得其反。建议平时多吃新鲜蔬菜水果,饮食要均衡,注意休息。
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