吃沙拉酱会胖吗?

2021-04-15
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:沙拉酱在人体摄入期间,是否会导致人体出现发胖,主要是取决于人体沙拉酱的摄入种类,沙拉酱分为蛋黄酱、千岛酱、凯撒酱、芝麻酱、及柠檬酱油等各种不同的酱。正常情况下,吃热量低的酱就不会发胖,像通常所说的柠檬酱,油醋类的沙拉酱在摄入期间都不会出现发胖。但是,奶油类的沙拉酱容易发胖,所以减肥人士应尽量避免食用奶油类的沙拉酱。
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