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酸奶果粒麦片会发胖吗
2021-04-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
果粒酸奶是一种功能独特的营养品,能调节体内微生物的平衡,和新鲜牛奶相比,果粒酸奶不但具有新鲜酸奶的全部招牌营养素,而且能使蛋白质结成细微的乳块,乳酸和钙结合生成乳酸钙,更容易被消化吸收。但是所食用的食物应该在每天摄入大卡的总限制量内,也就是说患者应该根据自己的身高计算出标准体重,根据自己的标准体重再折算出每天进食大卡