王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.浓茶
浓茶中的咖啡因和茶多酚含量较高,容易增加肝脏的代谢负担。长期饮用浓茶可能会导致肝功能紊乱,加重脂肪肝症状。浓茶还可能刺激胃肠道,引发消化不适。
2.含糖茶饮料
含糖茶饮料通常添加了大量的白砂糖或果葡糖浆,这些高糖成分容易引起血糖波动,促进甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的增加,从而加重脂肪在肝脏的堆积,不利于疾病控制。
3.某些特殊草本茶
部分草本茶如减肥茶或排毒类茶水可能含有刺激性成分,如番泻叶或决明子等。这些成分虽然能短期内促进排便,但长期使用可能会干扰肝脏代谢,并对肝功能产生不利影响。
4.酒精泡制的茶饮
有些人习惯用烈酒来泡茶,这种饮用方式将摄入酒精,对脂肪肝患者而言非常危险。酒精可直接损伤肝细胞,加速病变进程。
脂肪肝患者应选择清淡、不含糖、低刺激性的茶水,比如绿茶、白茶或者菊花茶,并注意适量饮用,避免给肝脏带来额外负担。
