杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风的主要原因是尿酸的代谢异常。尿酸是嘌呤代谢的最终产物,嘌呤存在于许多食物中,例如红肉、海鲜及某些酒类如啤酒。摄入这些食物会使体内尿酸水平上升。
2.肾脏功能不全也可能导致尿酸排泄减少,使尿酸在血液中积累。当血尿酸浓度超过正常值时,就容易形成尿酸结晶,尤其是在温度较低的关节部位。
3.遗传因素也是痛风的一个重要影响因素。家族中有痛风病史的人群发生痛风的风险更高。
虽然走路不会直接引发痛风,但关节运动可能会刺激已经存在的疼痛或炎症。在痛风急性发作期,建议避免剧烈活动以减轻关节负担。合理的饮食控制、保持健康的生活方式可以有效预防痛风发作。