刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠道气体：消化道产生过量气体是腹胀的常见原因。这可能与吞咽空气、胃肠道内细菌发酵或食物不耐受（如乳糖不耐受）有关。
2.便秘：由于大肠运动缓慢，粪便在肠道中滞留时间过长，导致气体和内容物积聚，引发腹胀感。
3.胃排空延迟：某些情况下，如胃轻瘫，胃部食物排空速度减慢，导致上腹部感觉饱胀。
4.应激和焦虑：精神因素可影响肠胃功能，导致肠道蠕动改变，引起腹胀。
5.肠易激综合征：这是一个常见的功能性肠道疾病，可出现腹胀，同时伴随腹痛、腹泻或便秘等症状。
6.其他健康问题：包括胰腺炎、胆囊疾病或小肠细菌过度生长等，也可能引起腹胀。
遇到长期或严重腹胀，应及时就医以确定具体原因及合适的治疗方案。避免某些食物、规律运动以及调整饮食习惯有助于缓解症状。