杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.摄入量:过量食用陈皮可能导致消化不适,如胃部灼热或消化不良。建议每日摄入量控制在3-9克之间。
2.身体状况:
孕妇应慎食,因其可能引发宫缩。
阴虚体质者不宜多吃,以免加重症状。
3.药物相互作用:正在服用某些药物的人需注意,陈皮可能影响药效。例如,与利尿剂同时使用可能增加低血钾风险。
4.过敏反应:部分人群可能对陈皮过敏,出现皮疹、瘙痒等症状,需立即停止食用并咨询医生。
5.质量问题:市场上有劣质或添加化学剂的陈皮,应选择正规来源的产品以确保安全。
合理食用陈皮能够提供健康益处,但需根据个人体质和健康状况加以注意。