杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肩井穴:位于肩部最高点与颈部相连处,肩井穴常用于治疗肩部及上背部的疼痛和紧张。
2.天宗穴:此穴位于肩胛骨内侧缘中点,用于缓解背部和肩胛区域的不适。
3.肩外俞穴:位于肩胛骨下角,可以有效缓解肩胛区域的酸痛及肌肉僵硬。
4.秉风穴:该穴位位于肩胛骨的上部,主要用于改善局部血液循环,减轻肌肉紧张。
通过刺激这些穴位,可以促进局部血液循环,放松肌肉,减轻疼痛感。进行针刺治疗时,应由专业针灸师进行,以确保安全和有效。同时,肩部疼痛可能与多种因素有关,建议在症状持续或加重时咨询医生以获取全面评估和诊断。