卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
感染是最常见的原因之一。细菌、病毒或寄生虫感染都可能导致胃肠道问题。例如，诺如病毒和轮状病毒是两种常见的病毒感染，它们会引起急性肠胃炎症状。细菌感染，如沙门氏菌或大肠杆菌，也可能导致严重的腹泻和间歇性腹痛。寄生虫，如贾第鞭毛虫感染，也可以引起类似的症状。
食物不耐受或食物过敏也是常见的原因。乳糖不耐受（约占全球人口的70%）是由于体内缺乏乳糖酶，无法完全消化乳糖，从而引起腹痛和腹泻。麸质不耐受（约占1%的人口）和其他食物过敏也能够引起类似的症状。
第三，肠道疾病也是一个重要因素。炎症性肠病，包括克罗恩病和溃疡性结肠炎，会引起长期的肠道炎症，导致间歇性腹痛和腹泻。肠易激综合症是一种功能性肠病，影响全球10%至15%的人口，其特征是慢性的腹痛和改变的大便习惯，包括腹泻。
某些药物副作用和饮酒过量也可能造成这些症状。
若出现间歇性腹痛并伴有腹泻，应注意记录症状持续时间、频率及其与饮食的关系，并及时咨询医生进行专业诊断和治疗。确保饮食清淡，保持充足水分，有助于缓解症状。