文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.消化系统感染:细菌、病毒或寄生虫等病原体可导致急性胃肠炎,通常伴有腹泻、呕吐和持续腹痛。成人每日腹泻次数超过3次并伴随剧烈腹痛,应警惕此类感染。
2.食物不耐受或过敏:摄入某些食物如乳糖、小麦等可能引发非特异性免疫反应,导致胃肠道症状,包括腹痛和频繁排便。在这种情况下,排除相关食物是关键。
3.慢性胃肠疾病:如肠易激综合征,患者常常经历腹痛、腹胀和排便习惯改变,症状在压力或饮食变化时加重。需要结合其他症状和病史来评估。
4.生活方式因素:高纤维饮食、咖啡因摄入过多或精神紧张也可能导致肠胃不适。这些因素会增加胃肠道的蠕动速度,引起腹痛和排便次数增多。
5.脱水风险:频繁腹泻可能导致脱水,尤其是在液体摄入不足时需格外注意。建议补充电解质和水分以防止脱水。
如果症状持续或加重,特别是出现脱水、发热或血便等情况,应及时就医进行诊断和治疗。保持良好的饮食习惯和适当的生活方式调整对于预防和缓解症状具有积极作用。