张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通常建议持续4到6周,这是初始阶段的重要组成部分。通过特定的练习和姿势调整,有助于缓解疼痛和减轻炎症。
2.药物治疗:非甾体抗炎药或肌肉松弛剂常用于短期内缓解症状,一般使用时间为2至4周。如果症状严重,也可能考虑短期使用类固醇药物。
3.生活方式调整:包括正确的姿势、工作环境的改善以及日常活动的调整等。这些措施通常需要长期坚持,以便维持治疗效果。
4.其他疗法:如针灸、按摩和牵引,可能根据个人情况提供额外的帮助。这些方法的频率和持续时间取决于反应和疗效。
经上述治疗,大部分颈椎病患者会在几个月内看到明显的改善。如果症状未见好转,则可能需要进一步的医学评估和其他治疗方案。