魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要表现为肝细胞内脂肪堆积。非酒精性脂肪性肝病是其中最常见的一类,与肥胖、高血糖、高血脂等代谢综合征有关。
2.腹部肥胖往往被称为中心性肥胖,是指脂肪主要堆积在腹部,并与全身脂肪分布不均有关。这种肥胖形式常用腰围或腰臀比来衡量。根据世界卫生组织的建议,男性腰围超过90厘米,女性超过80厘米即被视为腹部肥胖。
3.腹部肥胖增加了内脏脂肪,导致胰岛素抵抗、炎症因子释放增多,这些都可能引发或加重脂肪肝。约有60-70%的肥胖者可能会出现不同程度的脂肪肝,但不是所有腹部肥胖者都会患有脂肪肝。
4.研究显示,通过减轻体重和改善生活方式,如健康饮食、规律运动,可以有效降低脂肪肝的风险和改善脂肪肝的状况。
尽管腹部肥胖是脂肪肝的风险因素,但并不是唯一的决定因素。定期体检及早发现、调整生活方式对于预防和管理脂肪肝非常重要。