沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.细胞更新:表皮的基底层是皮肤细胞生成的地方,新生成的角质细胞逐渐向上移动,最终形成角质层。整个过程大约需要14天。
2.角质层脱落:当角质细胞移动到皮肤表面后,会逐渐老化并自然脱落,这个阶段也约需14天。
3.年龄影响:随着年龄增长,代谢周期会延长。例如,30岁以上的人群可能需要40天或更长时间完成一个周期。
4.外界因素:环境、饮食、压力等因素也会影响皮肤的新陈代谢速度。
保持健康的生活方式和良好的护肤习惯有助于维持正常的皮肤代谢周期。