张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.压力性尿失禁的主要原因是盆底肌肉的松弛。盆底肌肉是支撑膀胱和尿道的重要结构,当这些肌肉变得松弛或受损时,会导致无法有效控制尿液排出。在女性中,怀孕和分娩常常是引发盆底肌肉松弛的主要因素。
2.尿道括约肌的功能减弱也是一个重要原因。尿道括约肌负责关闭尿道以防止尿液渗漏。当这些肌肉不能正常工作时,在笑、咳嗽、打喷嚏或举重物等情况下,腹腔内压力增加,尿液就可能不受控制地泄漏。
3.激素变化,特别是在绝经期间,雌激素水平下降,可能会影响膀胱和尿道的健康,进一步加剧尿失禁。
4.其他风险因素包括肥胖、慢性咳嗽、便秘和某些神经系统疾病。这些情况都会增加腹部压力,进而导致尿失禁。
5.某些手术例如子宫切除术,也可能破坏盆底肌肉和神经,从而引起尿失禁。
为了预防和缓解压力性尿失禁,建议加强盆底肌肉锻炼,例如凯格尔运动。保持健康体重、避免便秘和戒烟也有助于减轻症状。在严重情况下,药物治疗或手术可能是必要的选择。