王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.促进消化:适度的腹部按摩能够帮助婴儿的肠道蠕动,提高消化效率。每次按摩持续时间建议为5至10分钟,每天可进行1至2次。这种做法有助于减少便秘及其他消化不良症状。
2.缓解胀气:轻柔的按摩能帮助排除婴儿体内的气体,从而减轻因胀气导致的不适感。研究表明,腹部按摩可以有效减少婴儿哭闹的频率,对于改善睡眠质量也有一定的作用。
3.增强亲子互动:通过按摩,长者与婴儿之间可以建立更紧密的情感联系。这不仅有利于婴儿的心理发展,还能增进家庭成员间的交流和理解。
在进行腹部按摩时,应确保动作轻柔,避免对婴儿施加过多压力。选择适宜的时机,例如餐后至少30分钟,再进行按摩,可提高效果并降低风险。在任何情况下,如果发现婴儿有异常反应,应立即停止并咨询专业医生。
