bmi是什么

体质指数是衡量体重与身高关系的常用筛查指标，不能直接诊断疾病，也不能区分脂肪与肌肉含量。成人体质指数18.5至23.9为正常范围，低于18.5为偏低，24.0至27.9为超重，28.0及以上为肥胖。

1、计算方式：体质指数等于体重千克数除以身高米数的平方。例如体重60千克、身高1.65米者，计算结果约为22.0，处于正常范围。该指标由比利时统计学家凯特勒在19世纪提出，世界卫生组织于1995年推荐其作为成人营养状况筛查工具。

2、中国成人标准：依据国家卫生健康委员会2013年发布的《成人体重判定》，体质指数低于18.5为体重偏低，18.5至23.9为正常，24.0至27.9为超重，28.0及以上为肥胖。该标准基于中国人群代谢特征制定，与部分国际标准存在差异。

3、适用人群：该指标适用于18岁以上非孕非哺乳期成年人群体重筛查。孕妇、哺乳期女性、运动员、肌肉发达者、65岁以上老年人及水肿患者，使用该指标评估体重状况可能出现偏差，需结合其他检查。

4、局限性：该指标无法反映脂肪分布位置。腹型肥胖者体质指数可能处于正常范围，但内脏脂肪堆积仍会增加代谢疾病风险。临床通常联合腰围测量，中国成人男性腰围不低于90厘米、女性不低于85厘米提示中心性肥胖。

5、数据参考：据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》发布数据，中国成年居民超重率为34.3%，肥胖率为16.4%，合计超过50%。该报告由国家卫生健康委员会组织编写，反映2015至2017年全国监测结果。

6、操作步骤：测量体重需空腹、排空膀胱、穿轻便衣物，使用校准体重秤；测量身高需脱鞋、立正、双眼平视前方，使用身高计。两次测量取平均值，早晚测量结果可能存在1至2千克波动，建议固定时间测量。

体质指数是筛查工具，数值异常不等于确诊疾病，需由医生结合腰围、体脂率、血液检查等综合判断。发现数值偏离正常范围时，应前往正规医疗机构评估，不宜自行判断或干预。

常见问题

否。体质指数仅反映体重与身高比例，无法评估血压、血糖、血脂及脂肪分布，正常范围者仍可能存在代谢异常，需结合其他检查综合判断。

是。按中国成人标准，体质指数达到28.0及以上属于肥胖，但需排除运动员、水肿等特殊情况，建议由医生进一步评估确认。

否。老年人肌肉量减少、脂肪比例升高，体质指数可能低估肥胖程度，评估时应结合腰围、握力及营养状况综合判断。

两者意义不同。体质指数反映整体体重水平，腰围反映脂肪分布，腹型肥胖者即使体质指数正常，也需关注腰围是否超标。

参考资料

[1] 国家卫生健康委员会. 成人体重判定. 2013.

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）. 2020.

[3] 世界卫生组织. 肥胖与超重事实清单. 2021.