病情描述： 怎样克服开学恐惧症
康冰主任医师
南京脑科医院 精神科
二、坚持勤奋学习：克服开学恐惧的最佳方法就是专心学习，把所有的精力都集中在学习上，坚持勤奋学习，不断地重复，把每一点小知识都掌握牢固。
三、调整好时间管理能力：学习中要分配好时间，适当放松，多参加各种有趣的活动，可以让自己保持充沛的精力，增强学习的效率。