武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
如果豌豆冒芽还很嫩绿,没有变黄或枯萎,那么可以食用。一般来说,豌豆冒芽的长度不宜超过3-4厘米,否则口感会变得粗糙,也会影响味道。
然而,需要注意的是,豌豆冒芽容易滋生细菌和霉菌,因此在食用前一定要先清洗干净,以确保其安全可食用。