杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药、疾病修饰抗风湿药以及生物制剂。例如,甲氨蝶呤是一种广泛使用的DMARD,可以减缓病情进展,从而减轻关节疼痛。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂(TNF抑制剂)能够针对免疫系统的特定部分进行干预,减少炎症。
2.理疗与运动:适当的理疗和运动有助于保持关节灵活性与肌肉强度。可以考虑低强度的活动,如游泳或瑜伽,在不增加关节负担的情况下增强体质。
3.生活方式调整:饮食方面,富含omega-3脂肪酸的食物可能有助于减少炎症,例如鱼类、坚果。同时,戒烟和避免过量饮酒对于减少病情进展有积极作用。
持续监测病情变化并与医护人员保持沟通是必要的,这样可以及时调整治疗方案以达到最佳效果。