杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:通常使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。疾病修饰抗风湿药物,如甲氨蝶呤,可以减缓疾病进程并保护关节。生物制剂是一种较新的选择,针对特定的免疫系统成分以减少炎症。
2.生活方式调整:适度运动有助于保持关节灵活性和肌肉强度。推荐低冲击运动,如游泳和骑自行车。健康饮食可以帮助控制体重,从而减少关节压力。富含抗氧化剂和欧米伽-3脂肪酸的食物可能对减轻炎症有益。
3.心理支持:类风湿性关节炎可能导致情绪压力和抑郁。心理咨询和加入支持群体可以提供情感上的支持和实用的建议。
及时与医疗专业人士交流病情发展和治疗效果,以便调整治疗方案,促进病情稳定和改善。
