三踝骨折术后90天走路出现脚痛如何处理

病情分析：三踝骨折术后90天出现脚痛是一种常见的现象，可能与多种因素有关，如康复进程、骨愈合状态以及术后活动水平。在处理这种情况时，可以采取以下措施：

1.评估骨愈合状况：术后90天通常是骨折愈合的重要时期。通过X光检查或其他影像学手段可以确认骨愈合是否正常。有时候，愈合不良或延迟愈合可能导致疼痛。

2.检查软组织状态：术后的软组织包括肌腱、韧带和肌肉可能由于术后不经常使用而变得紧张或僵硬。进行物理治疗或专业医学按摩有助于舒缓这些组织。

3.分析步态和负重分布：术后行走不当，过度负重于某一部位可能会引发疼痛。物理治疗师可以帮助评估步态并提供纠正建议，以减少脚痛。

4.控制运动量：在这个阶段，逐渐增加活动量是关键。过度运动可能导致疼痛加剧。遵循医生或治疗师的指导，适度增加行走距离和时间。

5.使用支持性设备：必要时可使用支撑设备，如拐杖或护具，以减轻负担并改善行走体验。

6.药物管理：如果疼痛较为严重，可在医生指导下使用止痛药或消炎药以缓解症状。

在术后恢复过程中监测疼痛变化非常重要，应定期与医务人员沟通以确保康复顺利进行。如果疼痛持续或加重，应立即寻求专业医疗意见。