罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.大笑有助于释放内啡肽,这是一种可以提升情绪,减轻压力和疼痛的化学物质,有助于改善总体心理健康。
2.经常大笑可以促进血液循环,增强免疫系统功能。这些生理效应对于保持大脑健康具有积极作用。
3.老年痴呆症的主要风险因素包括年龄增长、遗传因素、心血管健康不良以及缺乏认知活动等。与大笑无关。
重视心理健康和积极情绪对保持大脑活力非常重要,并不需要担心大笑会对认知健康产生负面影响。