沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.心血管疾病风险增加:肥胖会导致高血压、动脉硬化等问题,心脏病发作和中风的风险显著提高。研究表明,体重指数每增加5单位,冠心病的风险增加约30%。
2.代谢紊乱:肥胖与2型糖尿病密切相关。身体脂肪的过量堆积会导致胰岛素抵抗,从而使血糖水平升高。肥胖者患2型糖尿病的风险比正常体重者高出约3倍。
3.呼吸系统问题:肥胖可导致睡眠呼吸暂停综合征,这种情况会降低夜间氧气供应,增加白天嗜睡和其他健康问题的风险。
4.肿瘤发生率增加:肥胖是某些癌症的风险因素,如乳腺癌、结直肠癌和子宫内膜癌。估计肥胖与大约20%的女性癌症病例有关。
5.骨关节疾病:超重会给关节带来额外负担,特别是膝关节和髋关节,可能导致骨关节炎的发展和加重。
6.生殖健康问题:在女性中,肥胖可能导致月经不调和不孕。在男性中,肥胖可能导致睾酮水平下降和精子质量下降。
肥胖不仅仅是外观上的问题,其对身体各系统的影响是深远的,预防和控制体重对于维护整体健康至关重要。
