刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.少量多餐:手术后,消化系统功能可能减弱,因此建议进食少量食物,但每天增加至5-6次,以减轻胃肠负担。
2.低纤维饮食:在术后的初始阶段,应避免高纤维食物,如全麦面包、坚果和生蔬菜。这有助于减少肠道的机械刺激,促进伤口愈合。
3.充足蛋白质:蛋白质有助于组织修复和免疫功能。可以选择鸡肉、鱼类、豆腐和鸡蛋等易消化的蛋白质来源。
4.保持水分:每天应摄入足够的液体,但要避免含咖啡因和过多糖分的饮料,以促进正常排便和防止脱水。
5.限制脂肪:减少油炸食品和高脂肪食物的摄入,因为它们可能导致消化不良和腹泻。
6.监测乳制品:一些人在手术后会暂时对乳糖不耐受,因此可根据个人反应调整乳制品的摄入量。
7.逐渐引入纤维:随着恢复,可以慢慢增加熟软的蔬菜和去皮水果,观察肠道的耐受性。
遵循这些饮食指导可以支持老年患者的术后康复过程,有助于减少消化不适和相关健康问题。