魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.一些减肥产品含有咖啡因或绿茶提取物,这些成分被认为具有轻微的利尿作用。咖啡因通过刺激肾脏增加尿液产生,使体内水分排出增多。
2.某些减肥补充剂可能含有利尿草药如蒲公英、芹菜籽等,这些草药传统上用于促进排尿,以帮助身体排除多余的水分。
3.高蛋白质饮食也是一些减肥食品的特色。摄入大量蛋白质可能导致尿素生成增加,从而促使尿量增多。
4.减肥过程中常伴随增加的水分摄入,因为很多人希望通过多喝水来提升饱腹感或增强代谢。这也可能导致尿量增加。
当使用任何减肥产品时,应保持警惕,确保其成分和作用机制清晰可见,并注意合理控制用量和监测身体反应。如果尿量过于频繁或存在其他不适症状,建议咨询专业医生获取指导。