张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变及其继发性病理变化对颈髓、神经根或椎动脉造成不同程度刺激或压迫而引起的。常见症状包括颈部疼痛、肩背酸痛、头晕、视力模糊等。以下是治疗和管理这种症状的一些方法:
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药物来减轻疼痛和炎症。例如,布洛芬或萘普生在缓解疼痛方面通常有效。也可在医生指导下使用肌肉松弛剂,以缓解因肌肉紧张引起的不适。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗可改善颈椎活动度和减少疼痛,包括牵引疗法、按摩以及热敷等。物理治疗每周进行数次,持续数周或数月,才能够看到明显效果。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作。推荐每天做颈部拉伸和加强练习,这能够提升颈部肌肉力量,并减轻疼痛。
4.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术。如椎间盘突出严重压迫神经根或脊髓,可进行椎间盘切除或椎管扩大成形术等。
5.其他辅助措施:针灸、中医推拿等手段在某些患者中也显示出良好效果,需在专业人士指导下进行。
为了更好地控制症状,建议根据病情选择合适的治疗方案,必要时咨询专业医生以获得个性化建议。
