食用烤串并饮用矿泉水会导致肥胖吗

病情分析：食用烤串并饮用矿泉水本身不会直接导致肥胖。肥胖的发生与摄入的总热量和消耗的热量之间的平衡有关。

1.烤串通常含有较高的脂肪和蛋白质。肉类中的脂肪和蛋白质在每克分别提供约9卡路里和4卡路里的能量。若一顿饭中摄入过多的烤串，可能会导致整体热量摄入超出人体所需。

2.调料和酱汁通常含有糖分和油脂。许多烤串在制作过程中使用了丰富的调料和酱汁，这些成分可能进一步增加餐点的热量含量。

3.饮用矿泉水不会增加额外热量。矿泉水是一种不含热量的饮品，因此其本身对体重没有影响。

4.饮食习惯和生活方式也是关键因素。长期的不健康饮食习惯和缺乏运动可能导致热量过剩，从而引发肥胖。

合理控制烤串的摄入量，结合积极的生活方式，可以减少肥胖的风险。饮食均衡和适量运动是保持健康体重的重要手段。