武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.避免继续食用刺激性食物:大蒜、辣椒以及其他辛辣食物可能会加重症状,应该暂时避免。
2.保持局部清洁和干燥:使用温水清洗患处,避免用力擦拭。可以使用非酒精类的抗菌湿巾轻轻擦拭。
3.使用抗病毒药膏:可以在医生指导下使用抗病毒药膏,如阿昔洛韦软膏,每天涂抹数次。
4.增强免疫力:多摄入富含维生素C和E的食物,例如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等,以增强身体的抵抗力。
5.避免用手触摸:尽量不要用手直接接触疱疹,以防感染传播到其他部位或者引发二次感染。
若症状持续超过一周未见好转,或伴有其他严重症状,如发热、淋巴结肿大等,应及时就医,以确定具体病因并接受进一步治疗。注意保持健康的饮食和良好的生活习惯,有助于提高免疫系统功能,预防此类问题的发生。