牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.酒精对胃肠道有刺激作用,饮用碳酸饮料如汽水,会因二氧化碳气泡导致胃部膨胀,加剧胃黏膜的刺激,从而可能引发胃痛、反酸等消化不适症状。
2.茶类饮料含有咖啡因,能刺激中枢神经系统。饮酒后摄入咖啡因可能加重脱水,因为两者都有利尿作用,这会导致体内电解质失衡,还可能加重宿醉感。
3.喝茶尤其是浓茶,可能干扰酒精在体内的代谢过程。茶叶中的某些物质会减缓酒精分解,使得酒精在血液中的浓度维持较高水平,更长时间地影响大脑功能,增加心脏负担。
4.某些汽水或茶中还可能含有糖分或其他添加剂,这些成分与酒精混合后,可能让身体更加难以代谢,并且加重肝脏的负担。
饮酒后最好选择温水或淡盐水等中性、无刺激性的饮品,以帮助身体补充水分并促进新陈代谢。