徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.西红柿富含维生素C、钾及多种抗氧化剂,如西红柿红素,有助于增强免疫力,降低心血管疾病风险,并可能具有抗癌作用。
2.三七是一种传统中药,主要成分为皂苷,具有活血化瘀、消肿止痛等功效,常用于改善血液循环和减轻炎症。
3.两者成分并无相互排斥或抵消作用,同时食用不会影响各自的营养价值或功效。
在日常饮食中,适量搭配不同的食材有助于均衡营养,但也应注意个体差异和过敏反应。