心肺复苏名词解释是什么

心肺复苏是指对心跳、呼吸骤停者立即实施胸外按压与人工呼吸，以维持脑及重要器官最低血流灌注、争取恢复自主循环的急救措施。其核心目标是延长可救治时间窗，为后续高级生命支持创造条件。

心肺复苏的关键要素

1、判断与启动：发现无反应且无正常呼吸者，应立即呼叫急救系统并开始胸外按压，判断时间不超过10秒。

2、按压位置与深度：按压点位于两乳头连线中点胸骨处，成人按压深度5至6厘米，按压频率100至120次每分钟。

3、按压与通气比例：单人或双人施救时，成人按压与人工呼吸比例为30比2，每次通气约1秒，避免过度通气。

4、自动体外除颤器使用：自动体外除颤器到达后应尽快贴片分析心律，若提示可除颤心律，立即放电一次，随后继续按压。

5、高质量按压要求：每次按压后胸廓完全回弹，中断时间控制在10秒以内，施救者每2分钟轮换一次以减少疲劳。

证据与数据

《美国心脏协会心肺复苏与心血管急救指南（2020年）》指出，院外心脏骤停者若在1分钟内接受旁观者心肺复苏，其生存率可提高2至3倍。该指南同时强调，成人胸外按压深度5至6厘米、频率100至120次每分钟是保证按压质量的核心参数。中国红十字会总会2022年发布的数据显示，中国每年心源性猝死人数约54.4万，而院外心脏骤停的旁观者心肺复苏实施率仍处于较低水平。这些数据说明，普及心肺复苏操作技能对提升猝死救治成功率具有直接意义。

操作步骤

• 第一步：轻拍双肩并大声呼唤，确认无反应后，观察胸廓有无起伏，判断时间不超过10秒。
• 第二步：立即让旁人拨打急救电话并取来自动体外除颤器，施救者随即开始胸外按压。
• 第三步：双手掌根重叠，手臂伸直，垂直向下按压，深度5至6厘米，频率100至120次每分钟。
• 第四步：每按压30次后，开放气道并给予2次人工呼吸，每次吹气约1秒，见胸廓隆起即可。
• 第五步：自动体外除颤器到达后立即使用，除颤后继续按压，直至专业急救人员接手。

心肺复苏是心跳呼吸骤停后最关键的现场急救手段，及时、规范、持续地实施胸外按压与人工呼吸，能显著延长可救治时间窗。公众应通过正规培训掌握操作要点，遇到紧急情况时果断施救。

常见问题

可以。对于未受过培训或不愿进行人工呼吸的施救者，单纯胸外按压心肺复苏同样有效，尤其适用于成人院外心脏骤停的早期救治。

否。成人按压深度应控制在5至6厘米，过深可能造成胸骨或肋骨损伤，过浅则无法产生有效血流，规范深度是保证效果与安全的关键。

应持续至患者恢复自主呼吸和循环、专业急救人员接手、自动体外除颤器提示分析心律，或施救者体力耗尽无法继续为止。

两者同等重要。心肺复苏维持基础血流，自动体外除颤器可终止可除颤心律，两者尽早配合使用才能提高生存率。

是。心肺复苏是面向公众普及的急救技能，非医学背景者经过培训即可实施，及时出手比等待专业人员到达更有意义。

参考资料

[1] 美国心脏协会. 心肺复苏与心血管急救指南. 2020.

[2] 中国红十字会总会. 中国心源性猝死与公众急救普及相关数据. 2022.

[3] 中国医学救援协会. 现场心肺复苏操作规范专家共识. 2019.