唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式因素:饮食习惯如高盐摄入、过量饮酒、吸烟和缺乏运动可能增加高血压的风险。肥胖也是一个重要的风险因素,体重指数较高的人更容易患高血压。
2.压力和精神健康:长期的心理压力和焦虑可能导致血压升高。应对压力的方式和精神健康状况会影响血压水平。
3.环境因素:生活环境中的污染物,例如空气污染和噪音污染,也可能对血压产生负面影响。
4.身体健康状况:一些健康问题如肾功能异常或内分泌失调可能导致继发性高血压,这种情况并不依赖于传统的遗传因素。
年轻人如果出现头痛、头晕、视力模糊或心悸等症状,应进行血压监测以排除高血压的可能。同时坚持健康的生活方式和定期检查可有效预防高血压的发生。
