吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.合谷穴的位置:手背大拇指和食指之间的交叉处,取穴时按压该部位会有明显的酸胀感。
2.按摩方法:用另一只手的大拇指和食指分别夹住合谷穴位置,施加适度压力,保持每次5-10分钟,每日2-3次。
3.作用机制:合谷穴是手阳明大肠经的一个重要穴位,通过刺激这个穴位,可以调节肺气,促进血液循环,从而达到缓解咳嗽的目的。
孕妇应避免按压合谷穴,以防引起不良反应。另外,对于持续时间较长且严重的咳嗽,应及时就医诊断和治疗。