吃菠菜有什么坏处?
2021-04-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
周中
主任医师
江苏省中西医结合医院 骨伤科
病情分析:菠菜中含有丰富的叶酸,对于人体的营养补充有非常好的作用,但是菠菜不要和豆腐一起吃,否则会影响营养物质的吸收,叶酸对于人体是非常重要的,是合成红细胞的重要原料,红细胞的合成原料有铁维生素b12,蛋白质以及叶酸,如果缺乏了叶酸就会导致人体出现大色素的细胞性贫血,患者除了出现临床上的贫血症状之外,还会引起神经功能紊乱等一系列的反应。