奶酪有什么作用

病情分析：奶酪具有保护心脑血管、保护肠道，以及补钙等功效。1.奶酪中含有丰富的营养元素，例如一些蛋白质脂肪微量元素等等这些营养元素能够起到保护胃肠道以及保护心脑血管等作用。2.奶酪中含有大量的乳酸菌，并且乳酸菌能够产生一些代谢产物，对人体的胃肠道具有一定的保健效果，并且还能够维持肠道内的菌群平衡，防止身体出现菌群紊乱。3.奶酪还能够起到。保护心脑血管等作用，因为奶酪中含有较低的胆固醇，所以并不会导致身体出现心脑血管等不良影响。2023-05-06