病情描述: 喝酒后第二天适合吃什么
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蔬菜汤:蔬菜汤含有丰富的营养素和水分,可以帮助身体排毒。
2.鸡蛋:鸡蛋中含有丰富的蛋白质和胆碱,有助于恢复肝功能。
3.柠檬水:柠檬水富含维生素C,可以帮助身体排毒和提高免疫力。
4.烤面包:烤面包中含有丰富的碳水化合物,可以提供能量。
5.水果:水果含有丰富的水分和维生素,可以帮助身体补充营养和水分。
总之,喝酒后第二天应该多喝水,多吃营养丰富的食物,避免食用油腻、刺激性食物和饮料。