血压高是多少范围

血压高通常指非同日三次诊室测量收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱。 依据中国高血压防治指南，诊室血压≥140/90毫米汞柱即可判定为血压高，家庭自测与动态监测的判定标准另有区分。

诊室血压的判定范围

1、正常血压：收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。

2、正常高值：收缩压120至139毫米汞柱和（或）舒张压80至89毫米汞柱，此区间尚未达到血压高诊断，但已高于理想水平。

3、1级血压高：收缩压140至159毫米汞柱和（或）舒张压90至99毫米汞柱。

4、2级血压高：收缩压160至179毫米汞柱和（或）舒张压100至109毫米汞柱。

5、3级血压高：收缩压不低于180毫米汞柱和（或）舒张压不低于110毫米汞柱。

6、单纯收缩期血压高：收缩压不低于140毫米汞柱而舒张压低于90毫米汞柱，多见于老年人群。

家庭自测与动态监测的判定范围

1、家庭自测血压：连续监测5至7天，取后6天平均值，收缩压不低于135毫米汞柱和（或）舒张压不低于85毫米汞柱即提示血压高。

2、动态血压全天平均：收缩压不低于130毫米汞柱和（或）舒张压不低于80毫米汞柱提示血压高。

3、动态血压白天平均：收缩压不低于135毫米汞柱和（或）舒张压不低于85毫米汞柱提示血压高。

4、动态血压夜间平均：收缩压不低于120毫米汞柱和（或）舒张压不低于70毫米汞柱提示血压高。

判定条件与测量要求

1、测量前准备：安静休息至少5分钟，30分钟内避免吸烟、饮咖啡及剧烈活动，排空膀胱。

2、测量姿势：坐位，背部有支撑，双脚平放，上臂裸露并与心脏处于同一水平。

3、测量次数：每次至少测2至3遍，间隔1至2分钟，取平均值记录。

4、诊断前提：非同日3次诊室测量均达到上述数值，方可考虑血压高诊断；单次升高不能直接判定。

5、白大衣现象：部分人群在诊室测量时数值偏高，而家庭自测正常，需结合家庭自测或动态血压监测综合判断。

《中国高血压防治指南（2024年修订版）》指出，中国18岁及以上成人高血压患病率约为27.5%，患病人数约2.45亿。该指南同时强调，诊室血压、家庭自测血压与动态血压监测三种方式各有适用场景，诊断时应相互补充。血压高多数起病隐匿，早期可无任何不适，定期测量是发现血压升高的主要途径。已确诊者应遵医嘱规律管理，将血压控制在目标范围内，以降低心脑血管事件发生风险。

常见问题

诊室测量收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱，且非同日三次测量均达到该数值，即可判定为血压高。

家庭自测连续5至7天，取后6天平均值，收缩压≥135毫米汞柱和（或）舒张压≥85毫米汞柱，提示血压高。

否。该数值属于正常高值区间，尚未达到诊室血压高诊断标准，但已高于理想水平，需定期监测。

否。单次测量升高不能直接判定，需非同日三次诊室测量均达到标准，或结合家庭自测与动态血压监测综合判断。

全天平均收缩压≥130毫米汞柱和（或）舒张压≥80毫米汞柱，白天平均≥135/85毫米汞柱，夜间平均≥120/70毫米汞柱。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华心血管病杂志

[2] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告. 科学出版社

[3] 中国医师协会高血压专业委员会. 家庭血压监测中国专家共识. 中华高血压杂志