菊花玫瑰茶功效与禁忌

病情分析：菊花有很好的清热泻火的作用，玫瑰花可以疏肝，理气活血，他们是可以一起用的，这两者是没有食物禁忌的，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒咖啡，浓茶，可以多吃些绿色鲜血水果，蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，平时可以多喝些温开水，促进新陈代谢。