多宝鱼富含哪些营养物质

2021-11-12
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:多宝鱼富含的营养物质是非常充分的,不仅含有丰富的蛋白质,还含有丰富的钙质以及很多微量元素,尤其是其中的一些DHA,含量也很高,多宝鱼的营养物质对于人体需求是可以起到很好的供应的,所以如果平时体内缺乏一些营养的话,完全可以通过吃多宝鱼来进行补充,吃多宝鱼还可以美容护肤,皮肤不好的人适当的吃一些多宝鱼也是有益于皮肤健康的。
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