沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骼闭合:大多数女性在16至18岁间骨骺闭合,即身高增长停止。如果20岁时食欲不佳,通常不会再影响身高变化。
2.营养对身体的重要性:足够的营养对于维持健康非常重要。缺乏必要的营养素如蛋白质、钙、维生素D等,可能会对骨密度和整体健康产生负面影响。
3.健康问题:长期食欲不佳可能导致体重下降、免疫力降低和其他健康问题。如食欲不佳持续,应咨询专业医生以确定潜在原因。
4.心理因素:食欲不佳有时与心理状态相关,如压力或焦虑,也需要引起重视。
在20岁这个年龄段,尽管身高已基本固定,但需确保饮食均衡,以支持其他身体机能的正常运作及整体健康。