牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.川贝母:具有较好的润肺化痰作用。研究显示其可有效缓解因肺部燥热引起的干咳,每次用量一般为3-10克,煎汤或入膳食均可。
2.南沙参:具备滋阴润肺、益胃生津的效果,特别适合因阴虚而导致的久咳不愈。通常剂量为10-15克,常与其他中药配伍使用。
3.百合:不仅润肺止咳,还有安神的效用。适合用于慢性咳嗽及肺阴不足所致的症状,建议使用10-30克,可炖汤或熬粥。
4.款冬花:对止咳平喘有显著效果,尤其适用于寒咳,每次使用5-10克,与其他草药组合效果更佳。
5.麦冬:能润肺养阴,适合干咳少痰的情况。每次使用6-12克,泡水饮用或入汤均可。
在考虑使用中药时,需注意个体差异以及可能的药物相互作用。建议在专业医师指导下选择适合自身情况的中药,以确保疗效安全并减少副作用。同时,保持良好的生活习惯和积极的生活态度对改善咳嗽症状同样重要。