卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素：
短时间内摄入大量富含纤维的食物，例如水果、蔬菜或全谷物，可能增加排便次数。
较多摄入有通便作用的食品，如咖啡、酸奶，可能导致排便频率增加。
食物不耐受，如乳糖不耐受，会导致腹泻和频繁排便。
2.感染性原因：
细菌、病毒或寄生虫引起的胃肠炎会导致急性腹泻。常见病原体包括诺如病毒、轮状病毒和大肠杆菌等。
感染通常伴随其他症状，如腹痛、发热、呕吐。
3.功能性肠道疾病：
肠易激综合征可表现为频繁的排便改变，有时伴随腹痛。
炎症性肠病，如克罗恩病和溃疡性结肠炎，也可能导致大便频率增加，并且常伴随血便。
4.药物影响：
使用某些药物，如抗生素或泻药，可能引发腹泻。
5.其他健康问题：
甲状腺功能亢进症可以加速胃肠蠕动，引起频繁排便。
焦虑和压力也可能影响消化系统，导致排便次数增加。
频繁排便如果只是偶发情况且无其他不适症状，多为暂时性的饮食或轻微感染引起。但若持续存在，或伴有严重腹痛、脱水、发热、便血等症状，应及时就医，以排除潜在的严重健康问题。