孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.运动增强循环:在进行有氧或力量训练等运动时,心率加快,血液循环改善,这会导致身体各部分,包括生殖器官在内的血流增加。增大的血流量可能带来更明显的充血效果。
2.荷尔蒙变化:运动不仅提高体内的睾酮水平,还可能刺激释放其他荷尔蒙,如肾上腺素,这些激素能够促进血管扩张,从而增强充血效果。
3.心理状态的改变:运动之后人的情绪通常会变得更加积极和放松,在这种心理状态下,性唤起也容易发生,进一步促进充血效果。
4.运动类型影响:不同类型的运动对充血效果的影响可能有所不同。有氧运动可能对整体血流循环有益,而力量训练则可能通过提高睾酮水平间接增强效应。
运动后阴茎充血效果可能受到多重因素影响,包括运动强度、时长以及个人健康状况等。适度的运动有助于改善循环系统功能,但需避免过度运动以免造成疲劳或伤害。
