三文鱼摄入后头痛该如何处理

病情分析：食用三文鱼后出现头痛可能与组胺不耐受有关。组胺是一种常见于某些鱼类中的化学物质，当鱼类储存不当或者新鲜度不足时，组胺含量就会增加。

1.组胺反应：体内缺乏分解组胺的酶会导致不耐受反应，常表现为头痛、皮肤潮红、瘙痒和消化问题。

2.食物质量：三文鱼等富含蛋白质的鱼类如果在运输和储存过程中温度控制不好，可能导致组胺含量增加。选择新鲜且妥善储存的三文鱼很重要。

3.个体差异：每个人对组胺的敏感程度不同，有些人可能对较少量的组胺就会产生反应。

4.其他因素：除了组胺不耐受，可能还有其他原因如对海鲜本身过敏或添加调味料引起的不适。

如发生上述情况，建议立即停止食用该食品。可以尝试服用抗组胺药物以缓解症状，并保持充足的水分补充。如果症状持续或加重，应尽快咨询专业医师。避免再次食用可疑食品是预防复发的重要措施。