韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.脂肪层较薄:膝盖部位皮肤下的脂肪组织较少,这使得它对寒冷更加敏感。脂肪层可以起到保温作用,而膝盖缺乏这种天然的保护层。
2.血液循环较弱:相比于身体其他部位,膝关节的血液循环较差,尤其是在寒冷环境中,血管收缩更加明显,导致局部温度下降。在低温情况下,膝盖更容易感觉到寒冷。
3.关节液减少:冬季或寒冷环境中,身体的新陈代谢减慢,可能造成关节液分泌减少。关节液在润滑和缓冲膝关节运动方面起重要作用,当其减少时,膝盖容易出现僵硬和疼痛感,加重怕冷现象。
4.炎症反应:患有风湿性关节炎或骨关节炎的人群,关节内膜和周围组织会出现炎症反应。在寒冷刺激下,炎症反应可能加剧,从而导致膝盖出现疼痛及怕冷的感觉。
保持膝盖的温暖,对于预防不适和疼痛非常重要,建议在寒冷环境中采取保暖措施,如穿着护膝或加厚衣物进行保护,同时适当锻炼以促进血液循环。
