吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜自古以来在传统医学中被认为具有温暖身体的特性,无论是否去皮,生姜的内部成分并没有显著变化。
2.根据中医理论,生姜具备发散风寒、温中止呕的作用,因此被归类为热性食物。去皮只是去除了表面的一层纤维和少量成分,对其整体性质影响不大。
3.食用生姜有助于驱寒,因此常用于治疗感冒等寒症。不过,对于热性体质或正在发炎的个体,建议适量食用。
无论去皮与否,生姜仍然保持其热性的特点。但由于每个人的体质不同,食用生姜时需根据个人情况进行调整。