吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清热润肺:天冬具有很好的滋阴润燥作用,能够缓解因肺热引起的干咳、咽喉肿痛等症状,帮助维持肺部健康。
2.止咳化痰:罗汉果含有丰富的氨基酸及糖苷类物质,特别是罗汉果皂苷,这些成分有助于消炎止咳,并促进痰液排出。
3.抗氧化:罗汉果富含多种抗氧化成分,如维生素C和黄酮类物质,可以帮助抵抗自由基损伤,增强免疫力。
4.辅助调节血糖:研究表明,罗汉果中的天然甜味成分对血糖水平有一定的调节作用,是糖尿病患者较为安全的甜味剂选择之一。
天冬罗汉果因其多重功效被广泛应用于日常保健,但不应过量食用,每日适量即可。对于某些慢性病患者,应咨询医生以确定使用的安全性和效果。