张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.久坐时,骨盆区域受压较大,局部血液流动减慢。这种状况会降低组织的抗病能力,使细菌更容易侵入和繁殖。据研究显示,长时间久坐可能使患前列腺炎的风险增加20%-30%。
2.久坐状态会压迫前列腺周围软组织,引起局部充血或水肿,而这些变化可为致病菌创造适合的环境。例如,大肠杆菌是最常见的致病菌,在局部免疫力下降的情况下容易引发感染。
3.久坐还可能诱发尿道功能紊乱或排尿不畅,这些情况可能导致尿液回流,细菌通过尿路进入前列腺而引发感染。
4.不健康的久坐习惯通常伴随饮水不足和憋尿行为,这进一步增加了尿路感染和前列腺炎的风险。
规律活动能促进骨盆区域的血液循环,有助于减少充血和缓解压力,应避免长时间保持单一坐姿。同时建议保持良好的饮水和排尿习惯,可有效预防前列腺相关疾病。